L'hiver s'est bien installé et, si vous êtes comme moi, vous avez sans doute remarqué que nos lèvres sont les premières à en souffrir. Entre le vent glacial à l'extérieur et le chauffage qui assèche l'air à l'intérieur, elles deviennent vite gercées et inconfortables.
Sur le blog aujourd'hui, j'ai eu envie de vous partager ma routine 'S.O.S. Confort' et mes produits chouchous pour garder un sourire doux tout l'hiver. Prêts à dire adieu aux lèvres sèches ? Voici mes secrets et mes recommandations !
Pourquoi nos lèvres souffrent-elles autant ?
Contrairement au reste de notre visage, la peau de nos lèvres est extrêmement mince et ne possède pas de glandes sébacées (qui produisent l'huile protectrice naturelle). Elles ne peuvent donc pas s'hydrater seules ! En hiver, l'humidité s'échappe plus vite, ce qui cause ces petites peaux mortes désagréables.
Et, même avec mon look préféré — mon veston Ezra et mes nouveaux pantalons larges — des lèvres gercées peuvent vite gâcher l'ensemble ! Voici comment j'évite ça.
Ma Routine en 3 Étapes Faciles
1. L’exfoliation douce (1 fois par semaine) Inutile d'acheter des produits coûteux ! Mélangez un peu de sucre brun avec une goutte d'huile de coco ou de miel. Massez doucement vos lèvres en cercles pour retirer les peaux mortes. Vos lèvres seront instantanément plus lisses.
2. L'hydratation barrière L'idée est de créer un « bouclier ». Appliquez votre baume dès le matin et après chaque repas. Cherchez des ingrédients comme le beurre de karité, la cire d'abeille ou de candelilla.
3. Le soin de nuit C'est le moment où la peau se régénère le plus. Avant de dormir, appliquez une couche généreuse de baume (comme un masque). Vous vous réveillerez avec des lèvres repulpées !
Quelques conseils
Recherchez des ingrédients clés comme le beurre de karité ou l'acide hyaluronique, et évitez surtout de vous lécher les lèvres : la salive est l'ennemie de l'hydratation ! Donc, n'oubliez pas de boire beaucoup d'eau ! L'hydratation commence de l'intérieur, même quand il fait -20°C.Mes Coups de Cœur
Voici les produits que je vous recommande de glisser dans votre sac à main ou votre table de chevet :
Attitude (Montréal) : J'adore leurs baumes en tube de carton. C'est biodégradable, sans plastique et la formule est hyper propre (EWG Verified).
Cica d'Uriage : Très efficace, je le met la nuit avant de me coucher et je vois une réparation significative le lendemain!
Aquaphor d'Eurecin: Petite crème miracle, tant pour les lèvres que pour les mains.
Pour d'autres suggestions, consultez ma liste Benable Soins hivernaux pour les lèvres
Avez-vous quels sont vos produits préférés? Avez-vous d'autres trucs pour prendre soin de vos lèvres durant les hivers québécois?
J'espère que cet article vous a plu!
On se revoit bientôt
Sydney Tg